L'enfant qui gigote a peut-être raison

Il se balance sur sa chaise.

Pour la quatrième fois de l'heure.

Et on lui redit : « arrête de bouger, concentre-toi ». Honnêtement, on l'a tous dit au moins une fois. Sauf que dans sa tête, ça se passe parfois à l'envers : s'il bouge, c'est peut-être pour arriver à rester concentré.

Le truc, c'est que pour rester attentif, le cerveau a besoin d'infos venues du mouvement. Une bonne partie arrive par l'oreille interne (le système vestibulaire, en clair), et c'est elle qui l'aide à :

1. rester bien éveillé

2. sentir son équilibre

3. garder les yeux stables sur la page

Assis sans bouger, elle capte peu.

Et certains enfants en ont besoin de plus que d'autres, on le voit souvent sur le terrain. Du coup, l'enfant va le chercher tout seul : il se balance, il gigote, il se lève. Si on lui interdit tout mouvement, on lui retire peut-être ce qui l'aidait à suivre (le plafond qu'on voit à l'école).

On en parle dans nos parcours gratuits, cités juste en dessous. C'est le genre de contenu qu'on enseigne d'habitude en formation, et là on vous l'offre. Prenez celui qui correspond à votre métier.

Vous êtes enseignant, ou vous accompagnez des enfants : au lieu de le recadrer toute l'heure, on peut lui prévoir des moments pour bouger dans la journée. Une praticienne qui ne travaillait que les réflexes archaïques depuis sept ans nous a raconté en vidéo que depuis notre séminaire, elle a « vraiment des améliorations ». Et elle dit que les enfants accrochent à fond aux exercices. C'est tout le sujet de notre masterclass enfant.

Coach, prépa, éducateur : en groupe, on ne va pas faire un bilan à chaque gamin, ce n'est pas réaliste. Alors on part de la tâche, de ce que la séance leur demande, et on choisit des jeux qui apportent ce mouvement à tout le monde en même temps. Un coach de tennis de notre communauté nous a écrit qu'il avait intégré nos principes dans les échauffements de ses cours enfants. Comment on choisit ces jeux, c'est dans Écologie de l'apprentissage.

Kiné, ostéo : vous connaissez l'enfant qui n'arrive pas à rester allongé sur la table. Il ne le fait pas exprès, son corps réclame peut-être la même chose. Un kiné de la communauté, venu des arts martiaux, nous racontait en vidéo qu'il utilise la RNP avec ses sportifs comme avec les enfants qu'il suit. Pour commencer, regardez comment un enfant apprend à bouger.

Parent : à la maison, un enfant qui a pu se défouler avant les devoirs est souvent plus disponible après. Si ça revient tout le temps ou si ça vous inquiète, parlez-en à un professionnel de santé. Et si vous voulez qu'on regarde de plus près, on fait l'inverse du groupe : bilan d'abord, programme ensuite. C'est ce qu'on fait avec LabO Solutions, notre branche suivi, et en ce moment on suit plus d'une centaine de personnes. Quelqu'un qu'on accompagnait il y a quelques années nous avait écrit, en parlant de ses entraînements : « niveau concentration, il y a un énorme mieux ». Ça fait toujours plaisir à lire. Pour en parler, demandez un bilan.

Parfois, l'enfant qui bouge, c'est justement celui qui essaie de rester avec vous.

Ce qu'on peut lui proposer concrètement, et à quel moment de la journée, c'est bien plus clair en vidéo qu'à l'écrit. Tout est dans la masterclass, gratuite.

Vous êtes praticien et la formation vous trotte dans la tête : le plus simple, c'est un appel avec l'équipe, on vous dira franchement si c'est fait pour vous.