Découvrez comment la taille du ballon influence les gestes des enfants. Apprenez les affordances et leur rôle dans l'apprentissage moteur.
L'espace de formation RNP · gratuit à vie
Accède aux formations RNP, sans engagement.
Bonjour,
Donnez un gros ballon à un enfant, il l'attrape à deux mains contre le ventre.
Donnez-lui un petit, il ouvre les doigts et le saisit autrement. Vous n'avez rien dit. C'est le ballon qui a parlé.
Ce que le corps lit, ce ne sont pas d'abord vos mots, ce sont des possibilités d'action offertes par le monde.
En science du mouvement, on appelle ça des affordances, ce qu'un objet ou un espace propose de faire avec lui.
Une marche haute propose de grimper, une marche basse d'enjamber. Le corps répond à cette proposition avant même de réfléchir.
Apprendre un geste, c'est en grande partie devenir sensible aux bonnes affordances, aux bonnes informations dans la situation.
Ça renverse une habitude tenace. On croit que le mouvement se règle par la consigne. Il se règle aussi, et souvent mieux, par ce qu'on met dans l'environnement.
Changez la distance, la hauteur, la vitesse d'arrivée, la taille de l'objet, et vous faites émerger le bon geste sans une seule correction.
Ce que ça change concrètement : avant de reprendre quelqu'un à la voix, demandez-vous ce que la tâche lui propose vraiment. Le bon réglage est souvent dans la situation que vous posez, pas dans la phrase que vous dites.
Ce genre de levier, c'est un socle de l'apprentissage moteur. Savoir quelle information rendre visible pour un corps qui perçoit mal, c'est là que commence la RNP, la Reprogrammation Neuro-Posturale.
On vous ouvre ça avec l'introduction à la RNP, offerte.
👉 Le lien vers l'introduction offerte!
Le corps répond à ce que la situation lui propose, bien avant de répondre à vos mots.
L'équipe LabO-RNP
Découvrez pourquoi les compétences physiques ne se retrouvent pas toujours sur le terrain. Apprenez à transférer la force à la performance réelle avec la RNP.
Lire l'article NewsletterDécouvrez comment l'état émotionnel influence l'apprentissage moteur. Apprenez à repérer les moments favorables pour progresser efficacement.
Lire l'article NewsletterDécouvrez comment le cerveau prédit et ajuste nos mouvements. Apprenez l'importance de la perception dans la performance sportive.
Lire l'articleLe système RNP se lit, se cible et se teste dès ton prochain bilan. Commence par l'espace membre, gratuitement.