Tres profesiones. Una sola pregunta que nadie hace.

Probablemente ya lo hayas vivido: las sesiones están bien llevadas, los resultados llegan, luego se borran, o no se sostienen más allá de cierto umbral de intensidad, o vuelven idénticos unas semanas después. Y buscas qué se te escapó, en la técnica, el fortalecimiento, la movilización.

Un sistema nervioso que vuelve siempre al mismo punto, en las mismas condiciones, no lo hace por casualidad ni por falta de trabajo. La pregunta pasa a ser: ¿estamos observando en el nivel correcto?

Miramos la acción

Un entrenador que corrige la sentadilla mira la acción. Un fisioterapeuta que fortalece una rodilla mira la acción. Un osteópata que trata una compensación mira la acción. Es legítimo, ahí es donde el problema se ve, pero rara vez es donde nace.

Antes de que empiece la sentadilla, el sistema nervioso ya ha hecho su cálculo: ha recogido las señales del oído interno, de la visión y del cuerpo, las ha ponderado según su fiabilidad en ese momento y luego ha decidido cómo organizar el movimiento. Si esa representación es aproximada, el movimiento será inestable, mucho más por falta de un mapa completo que por falta de fuerza (el bucle percepción-acción).

Lo que la biomecánica sola no mostraba

Cuando observas este bucle, ves otras cosas:

• la inestabilidad en la sentadilla cede a veces ante la entrada visual

• la recuperación depende de la información propioceptiva

• las compensaciones que vuelven son estrategias sensoriales

El mismo bucle, contextos distintos, y la misma variable que leer antes de intervenir (la propiocepción, un sentido que se puede entrenar).

Tres profesiones, un mismo fenómeno

Lo que más sorprende en la formación es ese momento en que profesionales que no están acostumbrados a trabajar juntos se dan cuenta de que describen lo mismo con palabras distintas. El entrenador habla de inestabilidad bajo carga, el fisioterapeuta de regresión al esfuerzo, el osteópata de compensación que vuelve.

Cuando se instala la rejilla del bucle percepción-acción, las descripciones convergen: las profesiones siguen siendo distintas, pero el mecanismo es el mismo, y reconocerlo cambia la manera de intervenir. Leer la salida y leer lo que la produce no se oponen; simplemente, esos dos niveles no dan el mismo acceso al problema ni los mismos resultados a lo largo del tiempo.

Detrás de profesiones distintas, a menudo hay la misma pregunta.

Para empezar a leer antes de intervenir, la introducción a la RNP, la Reprogramación Neuro-Postural, es gratuita, y el recorrido «Cómo aprendemos a movernos» también.

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