¡Descubre cómo la integración sensorial, en la intersección de la oculomotricidad, el vestibular y la somestesia, transforma tu movimiento en un rendimiento óptimo!
La semana pasada, hablamos de los tres ríos de información que nutren el movimiento :
Tres sistemas. Tres flujos.
Y en la intersección de estos flujos… un lago.
Este lago es la integración sensorial. Y ahí es donde todo sucede.
Usted puede entrenar cada sistema por separado… Pero si la integración no sigue, siempre limita su transferencia.
Usted puede tener :
Pero si estas señales no convergen correctamente en las estructuras subcorticales (tronco encefálico, cerebelo, colículos superiores), entonces :
No se trata solo de activar. Se trata de armonizar.
En un mundo ideal, los tres sistemas se comunican entre sí. Pero en la realidad del terreno, a menudo observamos dominancias, disonancias, e incluso cortocircuitos perceptivos.
Un deportista que compensa un déficit somestésico con una hiperdependencia visual. ¿Resultado? Pierde el equilibrio tan pronto como cierra los ojos. Literalmente.
Sí, la integración se entrena. Y a menudo es lo que le falta a la progresión biomecánica de un cliente que se estanca.
El cerebro no busca ser fuerte.
Busca ser coherente.
Esto es lo que libera un movimiento.
Esto es lo que hace que una instrucción sea legible.
Esto es lo que permite la transferencia al terreno.
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