“Petite victoire de la semaine : cette semaine j'ai pu refaire à plusieurs reprises la posture Pont ! Ça fait plus d'un an que je ne pouvais plus à cause des douleurs sacro-iliaques quand je suis en extension ! Autre contexte : je ne faisais plus de développé couché haltères car la mise en place en bascule me faisait hyper mal. Je suis passé d'un bon 7-8/10 à 3-4/10 cette semaine.”
Un pratiquant
Rééducation · dos
« Les exos m’ont permis de progresser, je me sens mieux organisé et plus proactif, sans envie de procrastiner. Ça apporte une nouvelle… »
Lire la suite →Anon1
Particulier
« Je prépare les championnats d’Europe avec l’équipe de France de flag football. Depuis 3 mois avec Labo_RNP, les vertiges que j’avais ont… »
Lire la suite →Lauren M
EdF Flag Football
« Ça faisait 10 ans que je ne me souvenais plus de mes rêves. Depuis peu, ils reviennent et je dors beaucoup mieux : je m’endors avant 23h, je… »
Lire la suite →Anon2
Particulier
