1/4h LabO #194 - Mi camino hacia la Reprogramación Neuro Postural - Romain Katchavenda

Introducción

Hola a todos, y bienvenidos a este nuevo podcast Labo RNP. Soy Romain Katchavenda, cofundador de Labo RNP y preparador físico desde hace más de 15 años. Antes de eso, fui atleta en atletismo, lanzador de jabalina. Como muchos deportistas, he tenido altibajos. Hoy, voy a compartir con ustedes cómo mi camino ha estado lleno de obstáculos pero rico en aprendizajes, llevando a la creación de un sistema de entrenamiento basado en la Reprogramación Neuro Postural (RNP).

Un camino de atleta

Mi historia comienza en las pistas de atletismo. Como joven atleta, tenía un futuro prometedor con medallas nacionales e internacionales, incluso en el equipo de Francia. Sin embargo, al llegar a la categoría senior y a la universidad, los resultados no eran los esperados. A pesar de años de entrenamiento, experimenté una regresión durante 2 a 3 años antes de cambiar a otros deportes como el rugby, y luego regresar al atletismo.

La búsqueda de respuestas

Estos momentos de frustración en la competición me llevaron a cuestionar la individualización del entrenamiento. ¿Por qué algunos atletas, incluido yo, no lograban rendir a pesar de hacer grandes esfuerzos? Esa pregunta guió mi reflexión hacia la mejora del rendimiento.

Descubrimiento de la posturología

En 2010, comencé un máster en STAPS en Niza. En 2012, descubrí la posturología gracias a una formación, que enriqueció mis reflexiones sobre la individualización. También fui influenciado por profesores como Olivier Poli, autor sobre posturología y musculación. Esto me abrió los ojos a la motricidad y el aprendizaje motor, áreas a menudo descuidadas en el deporte.

Optimización del rendimiento

Al profundizar mis conocimientos, me di cuenta de que cada atleta es único, con sus propias fortalezas y debilidades. Mi misión como preparador físico es entender cómo el sistema nervioso influye en la motricidad y optimizar el aprendizaje motor para que los deportistas asimilen de manera efectiva los gestos de su disciplina.

El nacimiento de Labo RNP

Labo RNP nació de la colaboración entre tres preparadores físicos: Sébastien Zimer, Adrien Chartier y yo. Juntos, elaboramos un sistema de entrenamiento basado en la RNP, combinando reflejos arcaicos, posturología y neurología funcional.

Una evaluación rápida y efectiva

Nuestra evaluación, que se realiza en menos de 15 minutos, permite detectar las necesidades específicas de cada individuo. Esta evaluación está en la interfaz entre diferentes disciplinas y concluye con ejercicios simples, pero potentes, adaptados a cada persona.

Un enfoque centrado en el individuo

La RNP se centra en tres pilares fundamentales: la motricidad, el aprendizaje motor y la optimización del ser humano. Cada detalle cuenta en la búsqueda de la excelencia. Como preparador físico, estoy apasionado por el desarrollo de cualidades físicas y la optimización del potencial humano.

Invitación a la conferencia

Para aquellos que escuchan este podcast antes del 5 de enero de 2025, organizamos una conferencia en línea gratuita, "Evaluación 2.0", donde analizaremos el movimiento a través de las neurociencias. Las plazas son limitadas, inscríbanse a través del enlace en la descripción.

Conclusión

Gracias por tomarse el tiempo de escuchar este episodio. Espero que mi camino como deportista y profesional les inspire. Si buscan soluciones para optimizar el rendimiento humano, les invito a explorar la Reprogramación Neuro Postural con nosotros. No olviden, cada detalle cuenta en la búsqueda de la excelencia.