1/4 Hora LabO #87: "La relación entre las cadenas miofasciales y la postura" - Francis Létourneau

Bienvenido al Mundo de las Cadenas Miofasciales

Bienvenido a este primer "1/4 Hora LabO Neuro en Vivo" dedicado a las cadenas miofasciales y su profunda conexión con nuestra postura. Tenemos el placer de recibir a Francis Létourneau, fundador de Instu Access, una institución con sede en Quebec y alcance internacional. Francis, con sus diversas formaciones en entrenamiento, acupuntura, masoterapia y osteopatía, ha sabido crear un enfoque único que integra lo mejor de cada disciplina.

Hoy comparte con nosotros su método para identificar y tratar los desequilibrios posturales, a menudo relacionados con causas insospechadas como las cicatrices, centrándose en la restauración de la movilidad fascial.

Este encuentro es el resultado de varios años de intercambios. Tuvimos la oportunidad de discutir su enfoque a los pies del Mont-Blanc. Pronto quedó claro que nuestras visiones eran muy complementarias. Francis ha sabido modelar todas sus experiencias para convertirlas en su actividad principal, enseñando su método a más de 1500 profesionales de la salud en todo el mundo desde 2017, ya sea en Martinica, Burdeos, Quebec o en línea para toda la francofonía.

El Origen de un Enfoque Integrativo

Francis Létourneau comenzó su carrera como entrenador, luego se formó en acupuntura, masoterapia y ahora estudia osteopatía. Fue durante una formación de entrenador que descubrió las cadenas miofasciales, un concepto que le impactó profundamente por su similitud con los meridianos de acupuntura.

Esta revelación fue el punto de partida de una búsqueda para crear un lenguaje común y un enfoque holístico, conectando los conocimientos milenarios de la medicina china con los descubrimientos contemporáneos sobre la fascia.

Las Cicatrices y la Postura: Una Conexión Olvidada

El Rol de las Cicatrices

Francis subraya dos puntos fundamentales a menudo ignorados: la importancia de los ojos y la de las cicatrices. Comprendió la relevancia de las cicatrices al conocer a Mathieu Boulet y al seguir formaciones sobre la postura. Las cicatrices, incluso antiguas, pueden crear tensiones miofasciales que provocan desequilibrios posturales.

Una cicatriz de cesárea, por ejemplo, puede tirar del cuerpo hacia adelante, provocando dolores de espalda que los tratamientos clásicos no logran aliviar, ya que tratan el síntoma y no la causa.

Relata la anécdota de una clienta que sufría de dolores dorsales crónicos, habiendo consultado a numerosos profesionales sin éxito. Al hacerle una simple pregunta sobre su percepción corporal y trabajar en la cara anterior y una cicatriz, logró un enderezamiento postural inmediato y un alivio duradero.

Del Síntoma a la Causa

Muchas personas se centran en el síntoma. Si se siente un dolor en un lugar, se trata ese lugar. Sin embargo, como dice Tom Myers, "no es el criminal quien grita por ayuda, es la víctima". El cuerpo compensa constantemente los desequilibrios, y la causa de un dolor puede estar muy alejada del lugar donde se manifiesta.

Trabajar en estas causas iniciales, incluso si se remontan a años atrás, permite restablecer el equilibrio y aliviar de forma duradera.

Técnicas de Tratamiento de las Restricciones Miofasciales

Detección de Restricciones

Francis utiliza un enfoque manual para detectar bloqueos y sensaciones de arena bajo la piel. También recurre a herramientas como el "Gouachem" (instrumento asistido para la movilización de tejidos blandos) y los ventosas.

Las ventosas son particularmente interesantes, ya que permiten visualizar las restricciones tisulares. Cuando se aplican, si la piel no forma un domo perfecto sino que presenta irregularidades, eso indica una restricción precisa.

Precisa que los tatuajes también pueden, en ciertos casos, crear adherencias similares a las cicatrices si la tinta se ha aplicado demasiado profundamente.

La Cupping Dinámica y el Movimiento

A diferencia de las técnicas pasivas de colocación de ventosas, Francis integra movimiento. Realiza ventosas estáticas donde se invita a la persona a realizar movimientos, o ventosas dinámicas.

Este enfoque permite "cortar" las adherencias y crear apertura en los tejidos. Al forzar la descompresión y el movimiento, se facilita el paso de nutrientes y oxígeno, al tiempo que se mejora la eliminación de desechos metabólicos.

Caso Práctico: El Tenista

Francis ilustra su enfoque con el ejemplo de un jugador de tenis profesional que sufría de un dolor en el hombro al servir. Tras identificar que el dolor había surgido durante un "pull-over" en la polea con agarre amplio, palpó el dorsal ancho del jugador.

Al calentar la zona manualmente, luego aplicar una ventosa mientras invitaba al jugador a reproducir su movimiento de servicio, la movilidad se restauró en unos minutos.

Estudios de ecografía en la Universidad de California han demostrado que la aplicación de una ventosa provoca el movimiento no solo de la piel sino también de parte del músculo, confirmando este corte de las adherencias.

Eficiencia y Rapidez

Francis observa que este enfoque dinámico y dirigido permite tratamientos mucho más rápidos. Su método suele llevar entre 7 y 8 minutos, ya que se adapta precisamente a las necesidades identificadas mediante la palpación y la observación del movimiento del paciente.

Para Ir Más Allá

Para saber más sobre el enfoque de Francis Létourneau, puedes encontrarlo en Instagram y Facebook como "Instu Access". Su sitio web, instuaccess.com, también ofrece numerosos contenidos y consejos para terapeutas.

Es probable que nuevas colaboraciones y encuentros se perfilen para 2023.