Comment on apprend à bouger.

Pourquoi la répétition ne suffit pas, ce que l'écologie de l'apprentissage a changé, et l'étage que presque personne ne regarde.

Gratuit8 chapitresAccès immédiat

8 modules pour comprendre comment un geste s'apprend vraiment, analyser ce que le mouvement fait percevoir, et repartir avec une grille de lecture que tu poses sur n'importe quelle personne que tu accompagnes.

Ce que tu vas apprendre.

  • Pourquoi la performance que tu observes en séance ne mesure pas l'apprentissage, et ce qu'il faut regarder à la place
  • Comment un mouvement émerge de contraintes plutôt que d'une consigne, et comment tu manipules ces contraintes
  • Ce qu'est une affordance, un attracteur, la dégénérescence, et pourquoi ces trois idées changent ta façon de construire une séance
  • L'analyse neuromécanique du geste : ce que chaque mouvement fait percevoir en vestibulaire, en visuel et en somesthésique
  • La Grille de lecture LabO RNP, à remplir sur une personne que tu accompagnes en ce moment

Le programme.

8 chapitres
1

Accueil

Bienvenue
  1. Bienvenue
  2. Dis-moi qui tu es
  3. On y va
2

Trois choses que tu crois sur l'apprentissage

Répéter le même geste, encore et encore
  1. Répéter le même geste, encore et encore
  2. « Concentre-toi sur ton geste »
  3. Ce que tu vois en séance
  4. Sur lequel tu t'es reconnu ?
  5. Vérifie ta compréhension
  6. Dans ta pratique
3

La boucle qui tient tout

Personne ne commande un mouvement
  1. Personne ne commande un mouvement
  2. Ce qui alimente la boucle
  3. L'écart est le moteur
  4. La phrase à garder
  5. Regarde tes consignes
  6. Dans ta pratique
4

L'écologie de l'apprentissage, pour de vrai

Les affordances
Avec ton compte
5

Ce que ça change demain

Transformer une consigne en contrainte
Avec ton compte
6

La neuromécanique du geste

Ce que l'analyse du mouvement laisse de côté
Avec ton compte
7

Le plancher que personne ne regarde

Une possibilité d'action perçue
Avec ton compte
8

La Grille de lecture

Trois questions
Avec ton compte

Crée ton compte gratuit pour débloquer.

Commencer gratuitement

Ce qu'en disent les pros.

4,8/5 de satisfaction

« L'équipe de Labo est très professionnelle. En tant que thérapeute du mouvement, je peux mieux comprendre les facteurs neuro. Comprendre la boucle sensori-motrice me permet d'aller au bout de mon approche et soutien pour ma clientèle. Le but étant de bouger dans son corps en sécurité. Un must pour les professionnels du mouvement. Je recommande vivement. »
Nathalie Handschin, coach sportif, préparateur physique
« Rentrer dans les méandres du système nerveux, le tester afin de tenter de comprendre les implications posturales et ses répercussions sur le mouvement, voilà ce que permet le système RNP, merci à Roxanne et Gaël pour le partage et leurs disponibilités. »
Paul Marini, kinésithérapeute
« Merci pour la pertinence, les sources, les liens et la disponibilité. »
Émilie MercierBreton
« Merci pour le partage ! A appliquer dans la pratique ! »
Jung Ho Lee
« Belle découverte avec beaucoup de pratique merci Labo »
Guillaume Potelle, podologue
Romain Katchavenda, Sébastien Zimmer et Adrien Chartier

Trois parcours, une même lecture du mouvement.

Le système RNP est né en 2020, de trois préparateurs physiques décidés à comprendre ce qui se joue avant le geste. Quinze ans de terrain compétitif d'un côté, les neurosciences de l'autre.

  • Romain KatchavendaPréparateur physique, neuromécanique de la performance
  • Sébastien ZimmerNeurosciences cognitives et performance attentionnelle
  • Adrien ChartierMotricité, apprentissages et neurodéveloppement de l'enfant

950+ pros formés dans 6 pays · 1000+ particuliers accompagnés

Le chapitre 1 est à un e-mail.

Bienvenue ! Faisons connaissance

SécuriséSans carteSans mot de passe

En continuant, tu acceptes les CGU et la politique de confidentialité.

Gratuit, sans carte, sans mot de passe.

LabO RNP est un système d'entraînement, ni médical ni paramédical. Il s'ajoute en complément d'un parcours de soin, jamais à sa place.